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근육통의 원인과 완화 방법 소개

근육통이 생기는 원인은? 근육통은 일상 생활이나 운동 후에 종종 경험하는 일반적인 현상입니다. 근육통이 생기는 주요 이유는 다음과 같습니다: 근육통은 보통 몇 일 동안 지속되며, 휴식, …